ACUPUNTURA PARA EMAGRECER E PARA ALIVIAR MENOPAUSA

A acupuntura é uma terapia milenar chinesa que consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo. Estas agulhas são aplicadas no local correspondente à doença a ser tratada.

A acupuntura para emagrecer é um tratamento muito utilizado atualmente, pois através da inserção das agulhas em pontos específicos, é possível diminuir o apetite.

A acupuntura pode ser utilizada para emagrecer, porque atua de duas formas:

• Através da eliminação de toxinas, líquidos em excesso e gorduras;
• Auxilia no equilíbrio emocional do indivíduo sendo útil para combater a ansiedade e a depressão, problemas emocionais que podem fazer com que o indivíduo se refugie na alimentação.
• acupuntura para emagrecer.
  Pacientes com excesso de peso que receberam estímulos com as agulhas em cinco pontos específicos das orelhas, tiveram uma redução média de 6,1% no índice de massa corporal (IMC) após oito semanas de tratamento, além de diminuição da gordura corporal.
  O universo de pessoas foi de 91 adultos com excesso de peso. Todos foram orientados a seguir um padrão alimentar específico, com a exclusão de alguns alimentos, como petiscos, carne e farinha de trigo. Além disso, foi solicitado que, durante o tratamento, não realizassem mais exercícios físicos do que estavam habituados. Todos os participantes passaram por testes no início, no meio e no final do tratamento, para verificar o IMC, o perímetro abdominal, a percentagem de gordura corporal e o nível de pressão arterial.
  Para avaliar a influência da acupuntura para emagrecer, os pesquisadores dividiram os participantes em três grupos. Foram designados 31 voluntários, escolhidos aleatoriamente, para receber o tratamento em cinco pontos das orelhas que popularmente são estimulados em clínicas da Coreia para tratar a obesidade.
  Para os praticantes da técnica, cada ponto corresponde a uma parte ou sensação do corpo. Os pontos estimulados foram regiões correspondentes ao baço, estômago, apetite e sistema endocrinológico, além de, um local considerado chave, chamado Shen-men, ou porta da mente.
  As agulhas foram mantidas nesses pontos com uma fita adesiva cirúrgica durante uma semana e, depois, o procedimento era refeito, até que fossem completas as oito semanas. Outros 30 voluntários passaram por sessões de acupuntura com o estímulo em apenas um ponto da orelha – relacionado ao apetite. Os restantes participantes receberam um tratamento placebo, em que as agulhas eram retiradas imediatamente após terem sido inseridas.
  Os pesquisadores relataram que as diferenças entre os grupos começaram a aparecer após quatro semanas de tratamento. Enquanto a redução no IMC foi de 6,1% para as pessoas que receberam estímulos em cinco pontos das orelhas, a diminuição foi de 5,7% entre aquelas estimuladas em apenas um ponto.
  Já no grupo que recebeu o tratamento placebo não houve alteração no IMC. Voluntários que receberam agulhas em cinco pontos das orelhas também tiveram uma diminuição da taxa de gordura corporal, situação que não foi observada entre os demais participantes. Não houve diferenças significativas na pressão arterial entre os grupos.

• ACUPUNTURA ALIVIA SINTOMAS DA MENOPAUSA

  Menopausa significa fim da menstruação e da fertilidade. Com o aumento da longevidade, uma mulher pode viver 20 ou 30 anos na pós-menopausa.
  Para muitas mulheres, esta é uma fase muito criativa, depois de uma vida profissional e familiar muito exigente, têm finalmente oportunidade para realizar projetos pessoais adiados, ou caso contrário, assumem compromissos inevitáveis, de cuidadoras de pais, netos e conjugues. Para ambos os casos é preciso manter uma boa forma física e intelectual para a qual é preciso equilibrar hormonas e neurotransmissores.
  A acupunctura é um tratamento muito eficaz na menopausa. Na medicina tradicional chinesa a menopausa é uma desarmonia entre Yin e o Yang. Este tratamento usado isoladamente ou associado a outros, praticamente não tem efeitos secundários e apresenta benefícios adicionais, como o aumento de energia, melhora o sistema imunológico e aumento da produção de neurotransmissores.